胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.肌肉紧张:长时间维持同一姿势,如在电脑前工作,可能导致颈部和肩膀的肌肉紧张,从而引发疼痛。
2.姿势问题:不良的坐姿或站姿会对颈部施加额外压力,长期下来会导致疼痛。
3.颈椎病:退行性变、骨刺或椎间盘突出可能刺激神经,引起头痛和颈部疼痛。
4.偏头痛:这种类型的头痛常伴有颈部疼痛,并且可能受到饮食、压力和环境因素的影响。
5.紧张性头痛:由于头部、颈部和肩膀的肌肉收缩所致,是一种常见的慢性头痛类型。
6.外伤或拉伤:颈部受伤,例如因交通事故或运动导致的损伤,会造成急性痛感。
7.感染或炎症:如感冒或上呼吸道感染也可能引起相关症状。
如果上述症状持续存在或加重,应考虑咨询医疗专业人士进行评估和诊治。注意日常良好的生活习惯,以及正确的姿势管理,可以在一定程度上预防这些症状的发生。
