胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经受压:长时间保持坐姿可能会压迫坐骨神经或其他下肢神经。这种压迫会引起腿部的麻木和刺痛感。尤其是坐在硬质表面时,更容易出现这种情况。
2.血液循环不畅:坐在马桶上时,臀部和大腿的重量集中在较小的接触面上,容易导致局部血流减少。当血液无法有效流动时,可能会引发供氧不足,从而导致麻木。
3.座位设计:许多马桶设计并未考虑人体工程学,可能过于狭窄或缺乏足够的支撑,长时间使用会加重对下肢的压力。
为了避免上述情况发生,使用者可以尝试缩短在马桶上的停留时间,调整坐姿以减轻对下肢的压力,或者选择更符合人体工学设计的马桶。