邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.冷敷:在乳房上使用冷敷可以帮助减轻肿胀和不适感,每次冷敷时间约15-20分钟,视个人舒适度而定。
2.穿戴合适的内衣:选择支撑性好的内衣,可以提供足够的支持并减少摩擦,有助于缓解不适。
3.避免刺激:尽量避免对乳房进行任何形式的刺激,包括挤压,以减少泌乳。
4.药物调节:如泌乳持续且影响生活,可咨询医生是否需要使用药物抑制泌乳。通常情况下,泌乳会在几天至几周内自然减少。
5.营养和休息:保持良好的饮食和充足的休息有助于身体恢复平衡,加速体内激素水平的正常化。
大多数情况下,引产后乳房分泌奶液会随着时间推移而自行消退。如果症状持续或伴随其它不适,应及时就医以排查其他潜在问题。
