吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.充足的休息:确保患儿有足够的睡眠时间,以帮助身体抵抗病毒。正常情况下,学龄儿童每天需要大约9至11小时的睡眠,而幼儿可能需要更多。
2.药物治疗:可以根据医嘱使用一些非处方药来缓解症状,比如退烧药或止咳药。针对小于6岁的儿童,应谨慎使用感冒药,并在使用前咨询医生。
3.注意保暖:应保持室内温暖,但不宜过热,尤其注意脚部保暖,避免感受寒冷加重病情。
4.多喝温水:可以帮助清除体内毒素和保持喉咙湿润,从而减轻喉咙痛和咳嗽等症状。
5.营养均衡:为患儿提供富含维生素C的食物,如橙子、草莓等,增强免疫系统功能。还可摄入足量的蛋白质,促进身体恢复。
及时就医是关键,特别是在孩子出现高烧不退、呼吸困难或其他严重症状时。保持室内空气流通、新鲜蔬果的摄入以及良好的个人卫生习惯都是预防感冒的重要措施。
