陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后初期(24-48小时):建议尽量避免长时间盯着屏幕,以减少眼睛疲劳和干涩。这段时间是眼部组织恢复的关键时期。
2.屏幕亮度:若必须使用手机,可将屏幕亮度调低,并保持适当距离,减轻对眼睛的刺激。
3.使用时长:每日用眼时间应控制在1-2小时以内,且每隔30分钟休息15分钟。这样能有效缓解眼部压力,促进愈合。
4.注意症状:若出现眼部不适、疼痛或视力模糊等情况,应立即停止使用并咨询医生。
术后合理休息和遵循医嘱,有助于加快康复过程。