张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.验光配镜:应前往专业眼科医院进行散瞳验光,获取准确的屈光度数,避免过矫或欠矫。根据验光结果,为儿童配备合适的眼镜,以确保日常生活中的清晰视觉。
2.角膜塑形镜:在医生指导下,可以考虑夜间佩戴角膜塑形镜。这种特殊的隐形眼镜在睡眠中轻微改变角膜的形状,暂时降低白天的近视度数,并且有助于减缓近视的进展。但需要严格遵循医嘱,定期复查以确保安全和效果。
3.控制用眼时间:每天户外活动至少2小时,减少长时间近距离用眼的活动,如看书、使用电子产品,这对于减缓近视发展至关重要。
4.定期眼科检查:每6个月至1年进行一次眼科检查,以监测近视度数变化情况,及时调整矫正方案。
5.营养支持:均衡饮食,特别是摄入富含维生素A、C和E的食物,有助于维护眼睛健康。
通过科学合理的干预措施,能够有效帮助儿童减缓近视的进展,保持良好的视力状态。