朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.软质食物:可以选择粥、汤、炖菜等,这些食物容易吞咽且不需要过多咀嚼,适合面瘫患者进食。
2.高蛋白食物:如鸡蛋、豆腐、鱼肉等,这些食物不仅容易消化,而且有助于修复和再生神经组织。
3.富含维生素的食物:特别是富含维生素B族的食物,如全谷类、绿叶蔬菜和坚果,这些营养素对于神经功能的恢复非常重要。
4.抗氧化食物:蓝莓、草莓、西兰花等食物富含抗氧化剂,可以帮助减少炎症并支持神经健康。
5.充足的水分:保持身体水分充足对于所有患者来说都至关重要,尤其是在康复期间。
6.避免刺激性食物:酸辣食物、咖啡因及酒精应尽量避免,因为这些可能会加重不适感或影响康复过程。
通过合理的饮食搭配,可以为中风面瘫患者提供必要的营养支持,促进康复。注意定期监测体重和营养摄入,以确保满足机体需求。
