沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食不当:
长时间不进食或进食过少,会导致体内葡萄糖储备不足,无法维持正常血糖水平。
过度节食或减肥可能导致血糖降低,特别是缺乏碳水化合物摄入。
过量饮酒会干扰肝脏释放储存的葡萄糖,从而降低血糖水平。
2.药物影响:
糖尿病患者使用胰岛素或口服降糖药物过量,可导致血糖过度下降。
某些非糖尿病药物,如磺酰脲类、奎宁等,也可能引起低血糖。
3.健康状况:
严重感染、肝功能异常、肾功能衰竭等疾病可能导致血糖调节机制紊乱,诱发低血糖。
内分泌系统疾病,如胰岛素瘤、肾上腺功能不全,也可能导致低血糖发生。
4.其他因素:
过度运动或剧烈体力活动会消耗大量能量,若不及时补充营养,也可能导致低血糖。
老年人由于代谢功能减退,容易发生低血糖。
血糖低的危害包括以下几个方面:
轻度低血糖:会引起头晕、出汗、心悸、饥饿感、手抖等不适症状。
中度低血糖:可以导致注意力不集中、视力模糊、情绪波动、焦虑等表现。
重度低血糖:可能引发昏迷、抽搐,甚至死亡。
预防血糖低需要均衡饮食,定时进餐,避免过度运动;糖尿病患者需合理控制药物剂量,定期监测血糖水平。