袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.腰椎间盘突出:腰椎间盘突出是指椎间盘的髓核突出压迫神经根,造成疼痛。常见症状包括腰痛、腿麻木和下肢无力。约5%的人在一生中会经历这种情况,多见于30至50岁的人群。
2.坐骨神经痛:坐骨神经痛通常由坐骨神经受到压迫引起。这种情况可能导致从臀部到大腿及小腿的放射性疼痛和麻木。其发病率为每千人约数例。
3.腰椎狭窄:腰椎管狭窄是由于脊椎骨骼结构发生变化导致的椎管狭窄,从而压迫神经。此类症状多见于老年人,尤其是60岁以上者。研究显示,约有20%的老年人在X光片上可发现此类改变。
4.肌肉拉伤或韧带损伤:长时间维持一个不良姿势可能导致肌肉和韧带的过度紧张,产生局部炎症和疼痛,也可能影响神经,进而导致腿部麻木。
如果出现此类症状,应尽快向专业医生咨询,以便进行详细检查和诊断。日常生活中保持正确的坐卧姿势,定期进行适当锻炼,有助于预防和缓解症状。