邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.保湿霜:使用无香料、低刺激性的保湿霜来滋润皮肤,例如含有维生素E、乳木果油或椰子油的产品。每天至少涂抹两次,尤其是在洗澡后。
2.温和清洁:选择温和、不含皂基的清洁剂,以免加重皮肤的干燥问题。避免使用过热的水,因为热水可能会进一步去除皮肤的天然油脂。
3.避免刺激:穿着宽松、透气的棉质内衣以减少摩擦,并避免使用含有酒精或其他刺激性化学成分的产品。
4.增加室内湿度:使用加湿器增加室内空气的湿度,可以帮助保持皮肤的水分。
5.多饮水:多补充水分对保持全身皮肤的健康与湿润也很重要。
如果症状持续或者严重,应考虑寻求医生或皮肤科专家的建议,以排除其他潜在的医疗问题,如感染或皮炎等。
