武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.多喝水:每日饮水量保持在2000-2500毫升,有助于稀释尿液,减少泡沫。
2.控制蛋白质摄入:每日蛋白质的适宜摄入量为每公斤体重0.8克。过多的蛋白质可能导致尿液中出现泡沫。
3.降低盐分:每日摄盐量不应超过5克。过高的盐分会增加肾脏负担。
4.选择富含纤维的食物:全谷物、水果和蔬菜有助于促进肠道健康,减轻肾脏压力。
5.避免刺激性食物:咖啡因、酒精和辛辣食物可能加重症状,应加以限制。
定期检查肾功能是必要的,若症状持续或加重,应尽快就医。