韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体抗炎药是常用的药物,可以有效缓解疼痛和炎症。局部使用的消炎药膏及口服止痛药也可以帮助减轻症状。
2.物理治疗:采用热疗、冷敷、超声波等物理方法可以缓解疼痛和提高关节活动度。物理治疗师还可能提供特定的锻炼方案,以增强周围肌肉的力量,从而稳定关节。
3.生活方式调整:减轻体重对于下肢关节骨刺尤为重要,因为这能减少关节的负担。适当的低强度锻炼如游泳或骑自行车可以改善关节功能。
4.注射疗法:可以考虑关节内注射类固醇以快速缓解严重的炎症和疼痛,透明质酸注射则有助于润滑关节并改善其活动性。
5.手术治疗:当保守治疗无效时,可考虑手术干预。常见的手术方式包括关节镜手术和关节置换术,前者用于清除磨损残渣,后者用于严重关节破坏的情况。
合理选择以上治疗方法,根据病情发展和个人需求来制定个性化的治疗方案,有助于控制症状并改善生活质量。