张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.性生活频率应因人而异。研究表明,适度的性生活能够帮助缓解慢性前列腺炎的症状,一般建议每周2~3次较为合适,但具体情况需根据个体病情和舒适度调整。如果性生活过于频繁,可能导致前列腺长期处于充血状态,加重不适;若长期禁欲,可能引发前列腺液堆积,增加炎症复发风险。
2.注意性生活时的身体感受。如果在活动中感到明显的不适、疼痛或症状加重,应立即停止并及时咨询医生。保持良好的心理状态和身体放松能够减少对前列腺额外的刺激。
3.除性生活频率外,还需注重其他辅助措施,如保持健康的生活方式、避免久坐、多喝水以稀释尿液等。与此同时,尽量避免吸烟和饮酒,特别是对于辛辣刺激性食物的摄入要加以限制,以免进一步刺激前列腺。
4.如果同时存在其他泌尿生殖系统疾病,如尿路感染或精囊炎,需优先治疗相关疾病后再考虑性生活的安排,这样可以更有效地保护前列腺健康。
慢性前列腺炎患者应与医生保持沟通,根据自身恢复状况合理安排性生活节奏,同时结合药物治疗及综合护理措施改善症状。