张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.补充水分:肠胃炎通常会伴随腹泻和呕吐,导致体内水分流失。这时需要及时补充电解质溶液或口服补液盐,以防止脱水。成人每天的液体摄入量应保持在2-3升之间,视具体情况可能需要更多。
2.饮食调理:在病情发作期间,应避免摄入刺激性食物,如油炸食品、辛辣食物和乳制品。建议选择清淡易消化的食物,如白米粥、鸡汤和面条等。在症状有所缓解后,可逐渐恢复正常饮食。
3.药物治疗:可以使用一些非处方药物来缓解疼痛和减少恶心,例如抗酸药和止痛药。在使用任何药物前,建议咨询专业医生以确保安全和有效。
4.观察病情:若疼痛持续加重或出现其他严重症状,如高烧、血便或持续呕吐,应尽快就医,以排除其他潜在的严重疾病。
通过以上措施,可以在一定程度上缓解肠胃炎引起的疼痛。不忽视任何可能指向更严重问题的症状,及时寻求医疗帮助是维护健康的重要方式。