龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持室内空气湿润:干燥的空气会加剧喉咙不适和咳嗽。使用加湿器可以帮助保持空气湿润,尤其是在冬季,这有助于缓解喉咙痒和减少咳嗽频率。
2.多喝水:确保孩子摄入足够的液体,包括温水、汤和果汁。这可以帮助保持呼吸道黏膜湿润,减轻喉咙不适并促进痰液稀释,便于咳出。
3.使用温盐水漱口:每天用温盐水漱口几次,有助于减少喉咙的刺激感和炎症。溶解一茶匙盐于一杯温水中进行漱口。
4.防止过敏原接触:如果怀疑过敏是诱因,避免让孩子接触已知的过敏原,如花粉、灰尘和宠物毛发。
5.适当使用儿童止咳药:在医生指导下,可以为孩子使用合适的非处方儿童止咳药。不过应谨慎使用,特别是对年幼的儿童,应遵循医嘱。
6.蜂蜜可能有助于缓解咳嗽:对于一岁以上的儿童,蜂蜜可以作为一种天然的镇咳剂,但一岁以下的婴儿不能食用蜂蜜,以防止肉毒杆菌中毒。
对症处理和预防措施是改善症状的关键,重在提高室内湿度、保证充足水分及适当用药。若症状持续或加重,需及时就医以排除其他潜在健康问题。