孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生理结构:阴茎主要由海绵体和血管构成,其大小在青春期结束后基本固定。成年后的阴茎长度变化有限,不会因外部行为而显著增大。
2.激素水平:雄激素如睾酮在青春期时对阴茎发育有重要作用。在成年期,性行为频率对激素水平的波动影响不大,更不会产生足以改变阴茎大小的效果。
3.锻炼和刺激:虽然市场上存在所谓的增大方法和产品,但科学证据表明,这些方法通常效果有限且可能存在风险。即使偶尔有短暂的视觉变化,也不代表真正的增大。
4.健康与成长:保持健康的生活方式如均衡饮食、适当运动和充足睡眠,有助于整体身体健康。但这些因素也不会直接导致阴茎增大。
接受自己的身体状况以及避免受到非科学说法的误导尤为重要。