孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.数量:正常情况下,男性每次射精应释放至少1500万到2000万精子。如果数量低于这个范围,可能影响受孕能力。
2.运动能力:这是指精子的活动性和前向运动能力。正常情况下,至少50%的精子应该具备良好的运动能力,以便有效地游向卵子。
3.形态:精子的结构和形状也是评估质量的重要标准。精子形态异常可能影响其与卵子的结合能力。一般来说,超过4%的精子具有正常形态是理想的。
如果精子质量达到了85%,这意味着在数量、运动能力和形态方面表现均接近或超过正常标准,是一个健康的指标。在此基础上,保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适度运动和避免吸烟饮酒,有助于维持和提升生殖健康。