孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精子形态指的是精子的外观,包括头部、身体和尾部的结构。正常形态是指这些结构符合特定标准的比例。
2.正常形态率低于15%时,虽然高于WHO最低标准,但与生育相关的成功率可能受到影响。这需要结合其他精液参数,如精子数量、活力和总精液量进行评估。
3.若精子形态偏低,建议考虑以下措施:
生活方式调整:戒烟、限酒,避免高温环境如桑拿和热水浴,多锻炼,保持健康的体重。
饮食改进:摄入含丰富抗氧化剂的食物,如水果和蔬菜,这些成分有助于改善精子质量。
补充维生素:一些研究表明,维生素C、维生素E、锌等补充剂可能有助于提高精子质量。
4.如有不孕症状或疑虑,建议咨询专业医生进行进一步检查和诊断,以排除其他影响因素。
即使精子形态正常率偏低,通过调整生活习惯和饮食有可能改善精子质量。在决定任何处理方式前,与专业医师沟通是确保健康的最佳途径。
