练习胸部运动后左侧胸口出现一块骨头是怎么回事

病情分析：左侧胸口出现骨头突起可能与锻炼相关，但具体情况需要进一步分析：

1.肋骨或胸骨异常：在进行胸部运动时，由于用力不当或过度，可能导致肋骨或胸骨关节受压。这种情况可能表现为肋骨或胸骨的轻微移位或突出。通常情况下，这种症状伴随疼痛或压痛。

2.肌肉拉伤或痉挛：剧烈运动后，胸大肌或其他相关肌肉可能发生拉伤或痉挛，导致局部肌肉紧张和组织隆起。在某些情况下，这种肌肉变化可能被误认为是骨头突出。

3.软骨损伤：胸部运动可能对肋骨之间的软骨造成压力，引发炎症或损伤。这种损伤偶尔会让人觉得有骨质隆起，尤其是在用手触摸时。

4.胸壁畸形或先天性异常：如果从未注意到此处有异常，而在锻炼后显现，可能为隐性胸壁畸形。常见的例子包括漏斗胸或鸡胸，通常在青春期后逐步显现。

5.外伤影响：过往受到的外伤可能在运动后表现出更加明显的症状，导致胸部的骨骼或关节位置异常。

如上述情况持续或者伴有疼痛、呼吸困难等症状，建议进行医学评估以排除潜在问题。及时就医能够有效预防相关并发症及确保安全。