牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.停止使用:立即停止穿着带有按摩功能的鞋子,以减少对脚底的刺激和压力。这可以防止情况恶化并加速恢复。
2.观察斑点变化:注意红色斑点的颜色、大小、疼痛感是否有变化。如果斑点在数日内没有改善或持续恶化,应及时就医。
3.保持足部清洁和干燥:每天用温水和温和的肥皂清洗足部,轻轻拍干,避免使用刺激性较强的护肤品。
4.使用舒缓药膏:可在医生建议下使用含有舒缓成分的药膏,如氧化锌软膏,以减轻症状。
如果红斑伴随疼痛、肿胀、发热等症状,建议尽早咨询专业医生,以获得针对性的治疗建议。