高烧后婴幼儿应该吃什么辅食

2025-09-05
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:高烧后的婴幼儿应食用富含水分、易消化且营养丰富的辅食,以帮助身体恢复。

1.流质食物:高烧后,婴幼儿的胃肠功能可能较为脆弱,因此可以提供米汤、蔬菜汤或鸡汤等流质物,确保充足的水分摄入和电解质平衡。

2.半固体食物:随着病情好转,可以逐渐引入一些半固体食物,如稀粥、软烂的面条或土豆泥。这些食物容易消化,并能提供必要的能量。

3.富含维生素的食物:加入水果泥或蔬菜泥,如香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥等,有助于补充维生素和矿物质,增强免疫力。

4.少量多餐:为了减少对消化系统的负担,建议采用少量多餐的方式喂养,每次少量进食,但增加喂食频率。

5.避免刺激性食物:尽量避免给婴幼儿提供过于油腻、辛辣或含糖量过高的食物,以免加重肠胃负担。

在婴幼儿高烧后恢复期间,饮食应注重易消化、营养均衡,关注宝宝的反应,根据具体情况适当调整食物种类和数量。

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