张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.竖脊肌是位于背部的长条状肌群,它们负责稳定和保持脊柱的直立姿势。当这些肌肉过度紧绷时,可能导致脊柱产生不正常的弯曲或扭曲。
2.肌肉紧张可能会导致不平衡的拉力。由于肌肉不均匀地施加拉力,脊柱的一侧可能会承受更多压力,导致脊柱向一侧弯曲。
3.长期的肌肉紧张可能引起姿势的改变。长期维持不良姿势会慢慢影响脊柱的排列,增加脊柱侧弯的风险。
4.竖脊肌紧张可能源于多种因素,如不正确的姿态、重复性动作、缺乏运动以及精神压力等。这些因素共同作用可能加剧脊柱侧弯的发展。
通过调整生活习惯、改善姿势以及进行适当的运动,可以缓解肌肉紧张并预防其潜在影响。定期检查和治疗能有效减轻竖脊肌紧张所带来的问题。
