筋膜炎的常见发病年龄段是多少

1.筋膜炎是一种与肌肉和结缔组织有关的疾病，易在成年人中出现，尤其是30至50岁之间的人群。这个年龄段的人较多从事需要长时间保持固定姿势或进行重复性动作的职业，例如办公室职员、工厂工人等，这可能增加筋膜炎的发病风险。

2.尽管30至50岁是高发年龄段，但并不意味着其他年龄段的人不会患上筋膜炎。年轻人或老年人如果存在相关的危险因素，如不当的运动习惯、体重过重或缺乏锻炼，也可能出现筋膜炎症状。

3.女性相较于男性更容易受到筋膜炎的影响。这可能与女性相对较弱的肌肉力量以及一些职业类型相关。

对于筋膜炎的预防，应注意合理安排工作与休息时间，保持健康的生活方式和良好的运动习惯，能够降低其发生的风险。