唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.随着年龄增长,动脉硬化可能导致血压升高。研究显示,60岁以上的成年人高血压患病率可以超过50%。
2.对于70岁老人,收缩压通常比年轻时稍高,但保持在140/90毫米汞柱以下是理想目标,以降低心血管疾病风险。
3.世界卫生组织与国际高血压学会建议,健康成人的标准为收缩压小于140毫米汞柱,舒张压小于90毫米汞柱。但对于部分高龄人士,适度放宽要求有助于减少降压药物带来的不良反应。
4.血压应在静息状态下测量,多次测量取平均值,以确保读数准确。
定期监测血压有助于及早发现异常,及时采取措施预防相关疾病。高龄人士应保持健康的生活方式,包括合理饮食、适度运动和戒烟限酒。
