张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:专业的理疗师可以通过按摩、牵引等手段帮助缓解颈椎病引起的不适。这些方法通过改善局部血流和减轻肌肉紧张,能够有效缓解疼痛和僵硬。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻疼痛和炎症。医生可能会推荐肌肉松弛剂来减少肌肉痉挛。
3.改善生活习惯:注意保持正确的姿势,特别是在使用电脑或长时间坐着时。选择适合的枕头以支持颈部,避免过高或过低的枕头导致颈部压力。
4.手术治疗:在非常严重的情况下,可能需要考虑手术干预。手术通常作为最后的选择,在其他治疗方法无效时进行。
5.定期复查:通过定期复查监控病情的发展,及时调整治疗计划。
采取综合措施有助于改善颈椎病症状,并预防进一步恶化。专业指导与积极的生活改变共同作用,可以有效提升康复效果。
