刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:应避免油腻、辛辣和难以消化的食物。这些食物可能会加重肠道负担,导致腹泻持续。可选择清淡、易消化的食物,如米饭、面条、蒸蔬菜和瘦肉。
2.补充液体:因为腹泻容易导致身体脱水,因此必须及时补充液体。建议选择口服补液盐以维持电解质平衡,或者喝温开水、淡盐水等。
3.观察病情:一般情况下,急性腹泻会在几天内自行好转。如症状持续超过48小时,或伴有发烧、剧烈腹痛、呕吐,应考虑就医检查,以排除更严重的感染或其他疾病。
4.药物使用:在医生指导下,可使用一些止泻药物。如果有细菌感染迹象,抗生素可能是必要的,但需专业医疗人员评估后决定。
如出现持续性腹泻或伴随其他严重症状,及早寻求医疗帮助十分重要。注意休息和保持个人卫生,以防交叉感染。
