张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.据统计,约有70%的成年人在其一生中会经历某种形式的颈椎问题,其中10-20%的人会发展为慢性疼痛。
2.颈椎病主要分为神经根型、脊髓型、椎动脉型和交感神经型。其中,神经根型最常见,表现为颈肩部疼痛及上肢麻木,占颈椎病患者的60%以上。
3.椎动脉型颈椎病可引起头晕、视力模糊、耳鸣等症状,严重时可能导致脑供血不足,甚至诱发卒中。
4.脊髓型颈椎病则是由于颈椎管狭窄压迫脊髓,引起四肢无力、行走困难等症状。这种类型的颈椎病发生率相对较低,但后果较为严重。
5.心理方面,颈椎病还可能导致焦虑、抑郁等情绪问题,进一步影响生活质量。
预防和管理颈椎病需要注意良好的姿势、适度的运动和合理的工作休息安排。定期进行颈部锻炼,改善血液循环和增强肌肉力量,有助于减轻或预防症状的发生。
