管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.贝贝南瓜富含膳食纤维,每100克南瓜约含有1克膳食纤维。这对消化系统健康有益,但对于部分克罗恩病患者来说,高纤维食品可能加剧症状。在病情活动期,应减少高纤维食物摄入。
2.南瓜中的抗氧化剂,如类胡萝卜素和维生素C,有助于减轻炎症反应。每100克贝贝南瓜提供约9毫克维生素C和836微克β-胡萝卜素,这些成分可能对克罗恩病患者的肠道修复有益。
3.贝贝南瓜的低脂肪特性(每100克约含0.5克脂肪)使其成为适合克罗恩病患者的食材之一,因为低脂饮食通常有助于减轻肠道负担。
4.南瓜本身含水量较高,每100克含91克水分,可以帮助保持身体水分平衡,对肠道健康有一定支持作用。
建议克罗恩病患者在缓解期选择软烂、熟透的烹饪方式来食用贝贝南瓜,以减少对肠道的刺激。如出现不适,应立即停止食用并咨询专业医疗人员。
