张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
以下是一种常见的按摩方法,可以在医生的指导下尝试:
1.温热湿热敷:先用温水浸湿一块柔软的毛巾,然后轻轻挤掉多余的水分。将温热的湿毛巾放在闭上的眼睛上方,让它覆盖住眼睛和鼻子的部分。这样可以帮助泪管松弛,并促进泪液的排出。保持湿热敷约5-10分钟。
2.按压泪囊:用干净的手指或棉签轻轻按压鼻翼两侧的泪囊区域。这个区域位于内眼角下方,你可能会感觉到一个小小的隆起。用适度的力量,以顺时针和逆时针方向来回按压数次,每次持续约30秒。
按摩只是一种辅助方法,并不能完全解决泪道堵塞问题。如果您的症状没有改善或者变得更严重,请立即咨询专业医生的建议,以获取正确的诊断和治疗方案。
