苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
儿童眼睛近视怎么保护
2022-04-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
张红松
副主任医师
中日友好医院 眼科
儿童当出现眼睛近视问题之后,需要注意平常生活中的保护,可以通过眼珠运动的方式来促进眼睛疲劳的恢复,另外也可以通过热敷以及眼保健操的方式来有效改善眼睛部位的症状,在生活中学习的时候是需要劳逸结合的,避免长时间盯着书本,当然也是需要避免长时间盯着手机等电子产品的,需要多给身体补充一些维生素和钙物质。