改善过敏性鼻炎锻炼最为有效

病情分析：改善过敏性鼻炎的锻炼主要就是进行一些按摩，但是通过锻炼的方式可能达不到非常好的效果，还是需要结合针对性的药物来进行治疗是比较科学的，而且在治疗的过程当中，建议大家应该注意做好自己的保暖工作，不要出现感冒受凉方面的一些问题，应该以饮食清淡为主，还可以适当进行活动，增强身体的免疫能力，才能够有助于减少对身体造成的影响。