孕妇怎么吃葡萄糖

孕妇口服葡萄糖主要用于妊娠期糖尿病筛查，即葡萄糖耐量试验，并非日常补充营养的手段。该检查需在医疗机构完成，空腹抽取静脉血后，于5分钟内喝下含75克葡萄糖的液体，再按规定时间点采血。

葡萄糖耐量试验的执行要点

1、检查前3天正常饮食：每天碳水化合物摄入量不应低于150克，避免刻意节食导致结果失真。

2、空腹要求：检查前禁食8至14小时，可少量饮水，前一晚22点后不再进食。

3、葡萄糖剂量：将75克无水葡萄糖溶于250至300毫升温水中，5分钟内喝完，从第一口开始计时。

4、采血时间点：分别于喝糖水前、喝糖水后1小时、喝糖水后2小时抽取静脉血，共3次。

5、检查期间禁食禁烟：等待采血期间不进食、不吸烟、不剧烈活动，静坐休息为主。

6、结果判读标准：空腹血糖不低于5.1毫摩尔每升、1小时血糖不低于10.0毫摩尔每升、2小时血糖不低于8.5毫摩尔每升，任一数值达到或超过即诊断为妊娠期糖尿病。

需要区分的情况

部分孕妇因胃肠道反应明显，喝糖水后出现恶心甚至呕吐。若在5分钟内呕吐，需告知医护人员，通常需改日重做；若在1小时后呕吐，需结合已完成的采血时间点由医生判断是否继续。

中华医学会妇产科学分会产科学组2014年发布的《妊娠合并糖尿病诊治指南》明确推荐，所有未被诊断为孕前糖尿病的孕妇，应在妊娠24至28周进行75克口服葡萄糖耐量试验。该指南同时指出，妊娠期糖尿病孕妇经饮食和运动管理后，若空腹血糖仍不低于5.3毫摩尔每升，需转诊至产科或内分泌科进一步评估。

日常饮食中，孕妇不应将葡萄糖粉当作营养补充剂自行冲服。妊娠期糖尿病的医学营养治疗核心是控制总能量、分配碳水化合物比例、增加膳食纤维，而非额外摄入单糖。精制糖摄入过多会快速升高血糖，对母体与胎儿均无益处。

妊娠期糖尿病筛查采用75克口服葡萄糖耐量试验，在妊娠24至28周完成，诊断依据三个时间点的血糖阈值，任何一项超标即可确诊。检查需空腹进行，期间保持静坐，日常不可自行口服葡萄糖补充营养。

常见问题

否。孕妇口服葡萄糖是妊娠期糖尿病筛查的检查步骤，用于评估血糖调节能力，不属于营养补充方式。

需要空腹8至14小时，检查前一晚22点后停止进食，可少量饮水，以免影响空腹血糖结果。

需视时间而定。5分钟内呕吐通常需改日重做；1小时后呕吐由医生结合已完成采血点判断是否继续。

推荐在妊娠24至28周进行，所有未被诊断为孕前糖尿病的孕妇均应完成该项检查。

是。空腹、1小时、2小时三个时间点中任一数值达到或超过诊断阈值，即可诊断为妊娠期糖尿病。

参考资料

[1] 中华医学会妇产科学分会产科学组. 妊娠合并糖尿病诊治指南（2014）. 中华妇产科杂志, 2014.

[2] 中华医学会糖尿病学分会. 中国2型糖尿病防治指南（2020年版）. 中华糖尿病杂志, 2021.