怎么坐会导致下腰痛

病情分析：长时间久坐会导致下腰痛，下腰痛的原因可能是多方面的，最常见的原因之一就是久坐不动。相比于站立，久坐在位容易使下腰部分的肌肉和韧带放松，这样可以让脊柱和关节发生变形，造成脊椎周围的肌肉力量失衡，最后导致下腰痛。此外，久坐还可能会导致身体脂肪堆积，加重腰部负担，造成肌肉应激，而产生下腰痛。另外，久坐也会减少腰部肌肉活动，减少关节活动，使得关节和肌肉受到压迫，从而引起下腰痛。综上所述，久坐不动是极有可能导致下腰痛的最常见的原因之一。2023-03-06