宝宝感冒能吃什吗

病情描述: 宝宝感冒能吃什吗

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:宝宝感冒可以吃稀粥、水果、蔬菜等等。

1、稀粥:当宝宝感冒时,主食尽量以稀粥,烂面为主,因为这些食物比较好消化,可以避免加重消化道的负担,宝宝在感冒时可能会出现恶心,呕吐,腹胀等情况,如果此时吃得过多或者过杂,就会影响消化和吸收,从而加重胃肠道症状。

2、水果:我感冒时可以多吃一些水果,比如梨,苹果,桃,猕猴桃等等,有助于补充维生素,从而有助于病情的恢复。

3、蔬菜:宝宝感冒时可以多吃一些蔬菜,比如生菜,白菜,油麦菜等等,这些蔬菜中含有大量的维生素以及其他微量元素,可以补充宝宝日常所需要的营养。

2023-03-10