病情描述: 夏天感冒流鼻涕怎么治
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.多喝水:感冒期间身体需要更多的水分来保持身体正常运作,所以要多喝水。
2.休息:感冒期间要注意休息,不要过度劳累,尤其是在夏季高温天气时更应该避免户外活动。
3.吃清淡易消化的食物:感冒期间应该少吃辛辣、油腻等刺激性食品,选择清淡易消化的食物,例如米粥、面条、馄饨等。
4.温水漱口:用温水漱口可以缓解喉咙疼痛和口干舌燥的情况。
5.饮用草药茶:草药茶可以缓解感冒的症状,例如薄荷茶、姜茶、银耳汤等。
6.适当服用药物:在医生的指导下,可以适当地服用退烧、止咳、抗过敏等药物,但不要滥用药物。
总之,在感冒期间要保持良好的休息和饮食习惯,并且及时就医,这样可以更快地恢复健康。
2023-05-22