油性头发怎么治疗

病情描述: 油性头发怎么治疗

医生回答(1)

陈芳副主任医师

江苏省中医院 中医皮肤科

病情分析:治疗油性头发的方法有以下几种:

1.温和洗发:每天用温水和温和的洗发水洗发,并轻轻按摩头皮,以去除多余的油脂。尽量避免使用含有硫酸盐的洗发水,因为这些成分会使油脂产生更多。

2.不要梳头太频繁:过度梳理头发会刺激头皮,导致过度分泌油脂。

3.控制用发蜡、发胶等造型产品:这些产品会使头发看起来更加油腻。

4.饮食控制:饮食过多油腻食物也会加重油性头发的问题,少吃油炸食品和高脂肪食品。

5.使用天然洗发剂:柠檬汁、苹果醋、茶树油等天然植物提取的洗发剂可以有效调节头皮油脂,改善油性头发。

6.定期深层清洁头皮:一周使用一次深层清洁面膜或去油膏进行彻底清洁头皮的油脂。

2023-05-17