病情描述: 甜酒冲鸡蛋吃了有什么好处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.补充能量:甜酒和鸡蛋都是高能量食品,它们提供足够的能量让人们在疲劳时感到充满活力。
2.促进睡眠:甜酒含有少量的酒精,可以让人放松身心,有助于入睡。此外,鸡蛋中的色氨酸也有助于促进睡眠。
3.增强营养:鸡蛋是一种非常营养的食物,富含蛋白质和各种维生素、矿物质等营养成分。将其与甜酒搭配食用,也可以增加一些其他营养成分的摄入。
4.缓解感冒:据说甜酒中的一些成分可以缓解感冒症状,如喉咙痛、头痛等。而鸡蛋中的蛋白质也有助于增强免疫力,对缓解感冒有帮助。
需要注意的是,甜酒中含有少量的酒精,应适量饮用。此外,不同人的身体状况和健康状态不同,对食品的反应也会有所不同,如果您有任何健康问题,请咨询医生建议后再尝试食用。
2023-06-21