病情描述: 坐骨神经痛可以蹲吗
杨扬主任医师
江苏省肿瘤医院 疼痛康复科
建议避免蹲下或在蹲下前咨询医生。如果需要蹲下,可以尝试以下方法来减轻对坐骨神经的压力:
1.找一个平整的地方蹲下,双脚平放在地上
2.更换蹲的角度,尽量不要让膝盖过度弯曲
3.慢慢下蹲,避免急促动作
请记住,在蹲下之前最好咨询一位专业医生。可以为提供有关如何缓解坐骨神经痛的更多建议和治疗方案。