坐骨神经痛可以蹲吗

病情描述: 坐骨神经痛可以蹲吗

医生回答(1)

杨扬主任医师

江苏省肿瘤医院 疼痛康复科

病情分析:如果患有坐骨神经痛,蹲下可能会使症状加重,因为蹲下的姿势可能会增加对坐骨神经的压力。

建议避免蹲下或在蹲下前咨询医生。如果需要蹲下,可以尝试以下方法来减轻对坐骨神经的压力:

1.找一个平整的地方蹲下,双脚平放在地上

2.更换蹲的角度,尽量不要让膝盖过度弯曲

3.慢慢下蹲,避免急促动作

请记住,在蹲下之前最好咨询一位专业医生。可以为提供有关如何缓解坐骨神经痛的更多建议和治疗方案。

2023-06-08