张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.漱口盐水:将半茶匙盐加入一杯温水中,每天漱口数次,可以减轻疼痛并促进愈合。
2.口腔溃疡贴片:可以购买一些商店里出售的口腔溃疡贴片来帮助保护和加速愈合。
3.避免食用刺激性食物:像辛辣、酸、咖啡等食品可能会导致疼痛加剧或者让溃疡更炎症。
4.多吃富含维生素C、B12以及铁质的食物,例如柑橘类水果、菠菜、豆类等。
5.睡眠足够时间:睡眠时身体能够更好地修复和恢复,有助于口腔溃疡的愈合。
6.如果症状严重,可以尝试口腔药物治疗,例如含有本地麻醉剂和抗生素的溃疡喷雾或者口腔漱洗液。
请注意,如果口腔溃疡持续多天、疼痛严重或出现其他症状,建议及时就医。
