浑身发冷无力但不发烧怎么办

病情分析：如果感到浑身发冷无力，但没有发烧，可能有几种原因导致这种症状。以下是一些建议：

1.保持温暖：穿上合适的衣物，尤其是保暖的外套、袜子和帽子，以帮助保持体温。

2.休息充足：在感到虚弱的时候，给自己足够的休息时间，避免过度劳累。

3.补充水分：确保喝足够的水，保持身体充足的水分。这对于维持身体功能和健康非常重要。

4.均衡饮食：确保摄入足够的营养和维生素，以支持免疫系统的正常功能。

5.避免寒冷环境：尽量避免待在寒冷的环境中，如冷风、冷气或不良通风的地方。

6.注意个人卫生：勤洗手，避免接触有可能传染病菌的物体或人。

7.如果症状持续或加重，建议咨询医生：如果症状持续数天或变得更严重，或者伴随其他不适症状，如呼吸困难、胸闷等，建议尽快咨询医生以获取专业建议和治疗。

请注意，这些建议仅供参考。如果症状严重或持续时间较长，请咨询医生以获取专业的医疗建议。