刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白食物:
鸡肉、鱼、瘦肉等富含优质蛋白。
牛奶、酸奶、奶酪等乳制品。
豆类及其制品,如豆腐、豆浆。
2.高热量食物:
全谷类食品如糙米、燕麦。
健康脂肪来源,如橄榄油、鳄梨、坚果。
3.易消化食物:
煮烂的蔬菜如胡萝卜、南瓜。
煮熟且去皮的水果如苹果、香蕉。
粥、面条等软质食物。
4.富含维生素和矿物质食物:
新鲜蔬菜和水果提供丰富的维生素和抗氧化剂。
海产品如海带、紫菜可补充矿物质。
化疗期间可能会出现恶心、呕吐等胃肠道反应,应小量多餐,每餐间隔时间不用过长;尽量选择低纤维、少油腻的食物以减轻肠胃负担。同时,避免辛辣、油炸和过于甜腻的食物,减少对消化系统的刺激。
