月经来可以喝罗汉果水吗
2021-07-21
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耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:在月经期间是可以喝罗汉果水的,但是一定要少喝。同时在此期间也要养成一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等,同时在日常的生活中要养成一个良好的作息习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间,可以适当的做一些户外运动,提高自身的综合素质,提高自身的免疫力。要注意个人的卫生。