拉肚子了，怎么办？

一般情况下，造成拉肚子的原因非常多，所以最好先查明拉肚子的原因是什么。一般来说，每个人的个人体质是不一样的，所以拉肚子的情况也不一样，简单的来说，如果拉肚子了，一定要多喝热水，千万不能吃辛辣、油腻这类的刺激性食物，最好以小米粥、面糊这类比较容易消化的食物为主。除此之外，也可以通过一些药物进行缓解和治疗。