爱吃肉会影响到血压的状况吗

2021-11-01
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岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

病情分析:爱吃肉会影响到血压的状况的,因为肉中含有的热量比较高,油脂含量也是比较高的,那么可能会增加人体的血压,人们经常吃咸肉或者是烹饪肉类食品过弦,并且经常使用,或者是摄入过多的肉类食品,会引起人体水钠储留从而引起高血压的发生,因此在日常的生活中一定要注意营养的均衡,应该多吃些新鲜的水果和蔬菜等,因为水果和蔬菜中含有丰富的维生素以及膳食纤维,能够促进肠胃道的主动,对人体的健康是比较有好处的。
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