烟雾病的饮食注意什么

病情分析：烟雾病患者的饮食需注重低盐、低脂、高纤维、丰富营养和充足水分。

1.控制盐摄入量：每天钠的摄入量应控制在1500毫克以下。过多盐分会增加血压，对烟雾病患者不利。

2.降低脂肪摄入：每日总脂肪摄入应占总热量的20%-35%。选择优质脂肪，如鱼类中的Omega-3脂肪酸，有助于心血管健康。

3.增加膳食纤维：建议每日摄入25-30克膳食纤维，有助于降低胆固醇水平，促进肠道健康。

4.保持营养均衡：多摄取富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、全谷物、豆类和坚果。这些食物有助于增强免疫力和促进身体代谢。

5.充足饮水：每日饮水量应达到1500-2000毫升，保持体内水分均衡，防止血液黏稠度增加。

合理的饮食习惯可以有效辅助治疗和预防烟雾病的并发症，维持身体健康。