额头碰青了怎么消肿

病情分析：如果只是单纯的外伤，不必太过担心。无论是使用热毛巾热敷还是使用冰袋冷敷都有一个很好的消肿效果，促进淤青快速消散。或者是使用消肿类药酒比如红花油，进行涂抹，都能快速消肿。如果效果不明显或者一点效果都没，就要去医院做个血常规检查了，以防是内伤而引起更多症状。要多休息，保持充足的睡眠，才能恢复得更快。