怎样做才可以远离肺癌呢

病情分析：预防肺癌的最佳方法是避免吸烟和避免二手烟。以下是一些可以帮助预防肺癌的方法：

1.不吸烟或戒烟：吸烟是导致肺癌的主要因素之一。如果当前吸烟，尽快戒烟可以降低罹患肺癌的风险。

2.避免二手烟：尽量避免在吸烟者周围待太久时间，或者要求去户外吸烟。

3.避免有害空气污染：尽可能避免吸入工作场所、家庭或其他环境中的有害气体和颗粒物。

4.增加水果和蔬菜的摄入量：多吃富含维生素和抗氧化剂的水果和蔬菜，如红色和橙色的水果和蔬菜以及深绿色叶菜。

5.锻炼身体：保持身体健康，增强免疫系统，降低罹患肺癌的风险。

6.定期体检：定期进行身体检查，包括肺部X光或CT扫描，有助于早期发现肺癌。