泡脚出汗好还是不出汗好

病情描述: 请问,泡脚出汗好还是不出汗好?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:泡脚的时候,还是出汗比较好的,因为在泡脚的情况下,可以起到促进血液循环的效果,在帮助促进新陈代谢,调整内脏功能,以及消除一天疲劳的情况下,整体都是不错的,但是需要注意,一般在泡脚时,浸泡的时间不能太长,可以控制在10-15分钟是比较好的,并且具体的温度需要根据个人的体温来决定,一般在刚开始水温可以偏低。2022-04-29