分娩期需要准备什么

分娩期需要准备的核心是证件资料、母婴用品、产妇个人物品与心理及知识储备，四类物品建议在妊娠满36周前全部整理完毕并置于随手可取的固定位置，以便随时前往医疗机构。

证件与医疗资料

1、身份证件：夫妻双方身份证、结婚证、户口本原件及复印件各一份，部分地区办理出生医学证明时需查验。

2、产检档案：全部产前检查记录、超声报告、化验单按时间顺序装订，入院后接诊医师需据此评估妊娠风险。

3、医保与支付工具：医保卡、生育保险相关凭证、银行卡及少量现金，用于办理住院手续。

4、母子健康手册：由基层卫生机构发放，记录孕期随访与高危因素筛查结果，入院时通常需要出示。

产妇用品

1、衣物类：前开扣哺乳上衣2至3件、宽松睡衣2套、出院时穿着的保暖外套1件，便于产后哺乳与检查。

2、卫生用品：产褥垫10至15片、一次性内裤10条、产妇卫生巾若干，产后恶露排出通常持续2至6周。

3、洗漱与餐具：软毛牙刷、毛巾2条、脸盆2个、带吸管水杯1个，产后初期卧床期间使用吸管杯可减少起身次数。

4、能量补充：巧克力、藕粉等易消化食物，第一产程中适量进食有助于维持体力。

新生儿用品

1、衣物类：纯棉连体衣3至5件、包被2条、帽子1顶，新生儿体温调节能力较弱，需注意保暖。

2、喂养用品：小容量奶瓶2个、奶粉一小罐备用，世界卫生组织建议出生后6个月内纯母乳喂养，奶粉仅作为暂时无法哺乳时的补充。

3、护理用品：纸尿裤30片左右、湿巾2包、护臀膏1支，新生儿每日排尿排便约6至10次。

4、安全座椅：出院乘车时使用，中国《机动车儿童乘员用约束系统》国家标准要求儿童乘车须使用相应约束装置。

心理与知识准备

1、分娩知识：了解第一产程、第二产程、第三产程的基本过程，识别规律宫缩、见红、破水等入院信号。破水后需平卧并立即就医，防止脐带脱垂。

2、呼吸与放松技巧：参加医疗机构或妇幼保健机构开设的孕妇学校课程，学习拉玛泽呼吸法等方法。

3、陪产安排：确定陪产人员并提前了解医疗机构陪产规定，陪产者可协助记录宫缩间隔与持续时间。

4、应急联络：将产科急诊电话、120急救电话、家属联系方式存入手机并纸质备份一份。

国家卫生健康委员会发布的《母婴安全行动提升计划（2021—2025年）》提出，孕产妇应规范接受产前检查，妊娠风险评估为橙色及以上者需在具备相应救治能力的医疗机构分娩。据统计，中国2022年住院分娩率保持在99%以上，规范产检与住院分娩是降低孕产妇死亡风险的重要环节。

分娩期准备应覆盖证件、产妇用品、新生儿用品与知识心理四方面，建议妊娠36周前完成整理，出现规律宫缩、破水或阴道流血等情况立即前往医疗机构。

常见问题

建议妊娠满36周前完成整理。此时胎儿已接近足月，随时可能临产，物品置于固定位置可避免临时慌乱。

身份证、产检档案、医保卡、母子健康手册为必须携带项。结婚证与户口本部分机构办理出生证明时需要，建议一并准备。

可以准备一小罐备用。世界卫生组织建议6个月内纯母乳喂养，奶粉仅用于暂时无法哺乳时的补充，不宜常规使用。

应立即平卧并尽快就医。破水后站立或走动可能增加脐带脱垂风险，需由急救车或家属平送前往医疗机构。

是，需提前确定并了解医疗机构陪产规定。陪产者可协助记录宫缩间隔与持续时间，为医护人员提供参考信息。

参考资料

[1] 国家卫生健康委员会. 母婴安全行动提升计划（2021—2025年）

[2] 世界卫生组织. 婴幼儿喂养全球战略

[3] 中华人民共和国国家标准. 机动车儿童乘员用约束系统

[4] 人民卫生出版社. 妇产科学（第9版）

[5] 中国妇幼保健协会. 孕产妇健康管理科普读本