孕酮低吃什么好
病情描述:
孕酮低吃什么好
医生回答(1)
许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:出现孕酮低可以吃一些柠檬、大豆制品,以及新鲜的水果。1、柠檬:柠檬富含维生素C以及生物黄酮,它可帮助孕妇体内孕酮不足,还可以缓解孕妇早期的早孕反应。2、大豆制品:孕酮低可以吃一些大豆制品,比如可以吃一些豆腐,豆腐脑,大豆等,大豆中含有很高的脂肪酸,它也可以改善皮肤粗糙,大豆中还含有高量的孕酮,可以帮助调节孕酮平衡,可以缓解孕酮低的症状。3、新鲜的水果:孕酮低可以吃一些猕猴桃,草莓,柚子,这些水果可以补充女性身体所需的维生素C以及维生素e。
2023-02-27